Kanal Harald Fischer
7 Jahre 00:10 9529
Koordinationsleiter + Sprungbelastung 19
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Leistungsklassen

Grundlagentraining, Aufbautraining, Leistungstraining

Beschreibung

Die Spielerinnen arbeiten in einer Koordinationsleiter: Im Schlusssprung, beidbeinig in jedes Feld springen. Anschließend springen sie durch drei Reifen indem sie von einem Bein aufs andere springen, und das Gewicht kurz stabilisieren.

Kommentare

  • Herbert Zuehlke

    Oct 26th 2016, 18:20

    Bei allen Videos komm der Hinweis "zurzeit leider nicht verfügbar". Kann das sein?
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